Aký je váš smútok? Zoznamy, ktoré vám pomôžu prekonať akúkoľvek stratu

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj súcitný a komplexný prístup k smútku, ktorý sa zaoberá rôznymi typmi straty a poskytuje praktickú podporu. Čitatelia oceňujú jej užívateľsky prívetivé usporiadanie a schopnosť autorov nadviazať kontakt s jednotlivcami prežívajúcimi smútok, vďaka čomu je prístupná a užitočná.

Zohľadňuje všetky typy smútku, ľahko sa číta vďaka formátu zoznamu, je informatívna a podporná, poskytuje užitočné stratégie zvládania, nepôsobí kazateľsky, je prístupná pre každé publikum, poskytuje útechu a inšpiráciu, ponúka praktickú a užívateľsky prívetivú štruktúru.

Niekoľkých čitateľov kniha sklamala, pretože mali pocit, že opakuje informácie, ktoré mohli nájsť na internete, a že jej chýba hĺbka.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

What's Your Grief?: Lists to Help You Through Any Loss

Obsah knihy:

Príjemná a prístupná kniha 75 zoznamov, ktoré pomôžu každému, kto prežíva zmenu alebo stratu, pre čitateľov Maggie Smith, Cheryl Strayed a Katherine May, od tvorcov populárnej webovej stránky a komunity What's Your Grief.

Niektoré straty, ako napríklad smrť milovanej osoby, vám môžu obrátiť život naruby. Iné straty sú oveľa menej rozpoznateľné, od straty zamestnania, cez rozchod až po presťahovanie a mnoho ďalších životných prílivov a odlivov - napriek tomu ich treba spracovať a oplakávať.

Kniha Čo je váš smútok? od terapeutiek Eleanor Haleyovej a Litsy Williamsovej, známych vďaka svojej populárnej rovnomennej webovej stránke, vám priateľským a prístupným spôsobom pomôže preskúmať, preskúmať a prejsť zložitou, ale univerzálnou skúsenosťou smútku.

Sedemdesiatpäť pútavých a informatívnych zoznamov - zoznamy, čo treba (a čo netreba) urobiť, vedro, interaktívne zoznamy a ďalšie - pomôže čitateľom pochopiť a zvládnuť veľké aj malé straty. Príklady zahŕňajú:

- 5 málo známych právd o smútku.

- 6 spôsobov, ako môže smútok zmeniť vaše priority.

- 3 typy vyrovnávania sa so smútkom.

- 9 tipov, ako komunikovať o tom, čo potrebujete (a čo nie).

Hoci neexistuje jediný spôsob prežívania smútku, táto jedinečná kniha vám pomôže prejsť ním.