Akupresúrne techniky: Príručka na svojpomoc

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka praktické akupresúrne techniky, ktoré mnohí používatelia považujú za účinné na rýchle a jednoduché zmiernenie rôznych ochorení. Hoci je oceňovaná pre svoj užívateľsky prívetivý prístup a prehľadné ilustrácie, niektorí čitatelia kritizujú jej obmedzené informácie a nedostatočné indexovanie.

Používatelia oceňujú praktické akupresúrne techniky, jednoduchosť použitia, jasné pokyny, užitočné ilustrácie a rýchlu úľavu, ktorú poskytuje pri bežných ochoreniach. Mnohí ju považujú za cennú referenciu a cenovo výhodnú alternatívu k lekárskej liečbe.

Kritici poukazujú na obmedzenú hĺbku informácií, nedostatočné indexovanie a chýbajúce podrobné pokyny na účinné používanie akupresúrnych bodov. Niektorí používatelia očakávali komplexnejší obsah a jasnejšie vysvetlenia.

(na základe 28 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Acupressure Techniques: A Self-Help Guide

Obsah knihy:

Akupresúrne techniky pretavujú poznatky tisícročí tradičnej čínskej medicíny do jednoduchých cvičení, ktoré možno použiť na zmiernenie telesných ťažkostí všetkého druhu.

Tento praktický a plne ilustrovaný sprievodca účinným používaním akupresúry dokáže liečiť širokú škálu ochorení, od migrény a syndrómu karpálneho tunela až po športové zranenia, ako je tenisový lakeť a zápal šliach. Hlbokým tlakom prstov a palcov na akupunktúrne body sa posilňuje prirodzený tok energie v tele a urýchľuje sa uzdravenie.

Pomocou týchto metód môžete liečiť seba a svoju rodinu jedným z najbezpečnejších a najúčinnejších známych spôsobov. Ľahko si ich osvojíte a opäť získate zodpovednosť za svoje zdravie.