Ako zostať mladý: Zostať mladý vďaka pozitivite, striedmosti a lepšiemu spôsobu myslenia, sprievodca uzdravením duše pre dobrý život

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.

Pôvodný názov:

How to Stay Young: Staying Young Through Positivity, Moderation and Better Ways of Thinking, a Soul Healing Guide for a Good Life

Obsah knihy:

Kniha Ako zostať mladý, ktorej autorom je rečník a spisovateľ Christian Larson, vedie čitateľov k správnym návykom v myslení, aby sa ich pestovaná myseľ tešila harmónii a ich telo dlhotrvajúcej mladosti a vitalite. Vynikajúci, podrobný a praktický sprievodca správnym myslením a správaním s cieľom dlhotrvajúcej mladosti a telesného zdravia Ako zostať mladý oboznamuje čitateľa s mnohými užitočnými a praktickými koncepciami.

Správne a pravidelné spánkové návyky, striedmosť v stravovaní a každodennom režime, oceňovanie kultúry a krásy v umení a praktizovanie úprimnej citovej náklonnosti k blížnym sú len niektoré témy, ktorým sa autor venuje. Podľa Larsona je dosiahnutie pevného zdravia a mladistvého elánu celoživotným záväzkom, ktorý si vyžaduje zásadnú zmenu myšlienkových návykov a názorov.

Dlhodobé účinky môžu byť dramatické - autor rád upozorňuje, že zachovanie mladosti je len jedným z aspektov. Duševná pohoda a celková radosť zo života a zo života sa dostáva do rúk oddaného človeka.