Ako vyliečiť úzkosť len za päť terapeutických sedení: Inovatívny sprievodca pre klinických hypnotizérov a psychoterapeutov

Recenzie čitateľov

Kniha Ako vyliečiť úzkosť za päť terapeutických sedení od Dr. Patricka McCarthyho ponúka jedinečný prístup k liečbe úzkosti pomocou hypnózy a ďalších techník. Je dobre prijímaná klinickými psychológmi a hypnoterapeutmi, ktorí oceňujú jej praktické využitie a zrozumiteľnosť. Niektorí kritici však upozorňujú na nepresnosti v opisoch autonómneho nervového systému a navrhujú zahrnúť modernejšie teórie.

Kniha poskytuje účinné techniky liečby úzkosti vrátane metafory lupy a testu čajníka. Je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých lekárov a ponúka jasné kroky na pomoc klientom. Recenzenti oceňujú autorove postrehy a podrobné vysvetlenia, ktoré zlepšujú pochopenie a praktické využitie.

Boli zaznamenané niektoré nepresnosti, najmä pokiaľ ide o autonómny nervový systém, kde autor používa zastaraný binárny model namiesto presnejšieho trojdielneho modelu (polyvagálna teória). Okrem toho jeden z recenzentov poukázal na špecifickú chybu pri pripisovaní sympatickej reakcie na „zamrznutie“, čo je zavádzajúce.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Cure Anxiety in Just Five Therapy Sessions: An Innovative Guide for Clinical Hypnotists and Psychotherapists

Obsah knihy:

Cieľom tejto knihy je starostlivo vysvetliť terapeutom, ktorí môžu mať len malé alebo žiadne skúsenosti s hypnózou, jednoduché terapeutické riešenie úzkosti a paniky, ktoré pacientov často vylieči.

Moja metóda funguje tak, že sa zaoberá odpoveďou na otázku AKO sa stávame úzkostnými (mechanizmy, ktoré vždy existujú), a nie PREČO sa stávame úzkostnými alebo ČO nás znepokojuje. Od ostatných metód sa líši tým, že v podstate upúšťa od veľkého, ak vôbec nejakého odoberania anamnézy, čo sa mnohým pacientom páči, pretože je to také nečakané a odlišné od všetkých ostatných terapeutov predtým.

Zameriava sa na to, aby sa pacient cítil skôr pochopený než vypočutý. Používanie tejto neortodoxnej metódy môže zmeniť vašu prax tým, že rýchlo vylieči a zmierni úzkosť a paniku u mnohých pacientov. Kniha sa začína na úvodnej strane vtipom, ale tento vtip je silnou metaforou môjho filozofického prístupu k terapii.

Kniha sprostredkúva kadenciu a rytmus podania a presné slová a dôkladné zdôvodnenie mojich slov. Táto kniha vám umožní pochopiť dôležitosť precízneho jazyka, ktorý má od prvých chvíľ vytvárať nádej a očakávanie, aby sa pacient vrátil.