Ako trnovat Mysl K Odhalovn a Prozvn StĚst, Kter Mme UvnitŘ

Pôvodný názov:

Jak Trnovat Mysl K Odhalovn a Prozvn StĚst, Kter Mme UvnitŘ

Obsah knihy:

Nikdy nebol lepší čas na prehodnotenie našich nádejí. S epidemickým nárastom depresie a úzkosti sa tradičné metódy riešenia týchto problémov dostali pod drobnohľad. Mnohí psychológovia sa vracajú k učeniu Budhu, ktorý zmapoval fungovanie ľudskej mysle viac než ktokoľvek iný v histórii. Tréning mysle strednej cesty preberá tieto hlboké koncepty a stavia ich do popredia modernej vedy. Frank Navrtil, vychádzajúc zo starobylej budhistickej múdrosti, vyvinul inovatívnu, aktívnu holistickú metódu na odstránenie zbytočného ľudského utrpenia a aktívnu vedeckú cestu k šťastnému a naplnenému životu.

Dr. Frank Navrtil je naturopatický lekár kanadského pôvodu, wellness tréner a lektor, odborník na kognitívne uvedomovanie a inštruktor meditácie. Už viac ako 30 rokov učí a radí klientom, ako zlepšiť ich fyzické, duševné a duchovné zdravie a pohodu.

Ponúka workshopy, kurzy, lekcie a konzultácie založené na jeho metóde Middle Way Mind Training pre jednotlivcov, skupiny a firmy na celom svete.