Ako som sa zotavil z chronického únavového syndrómu a fibromyalgie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

How I Recovered From Chronic Fatigue Syndrome & Fibromyalgia

Obsah knihy:

Každý, kto trpel chronickým únavovým syndrómom a/alebo fibromyalgiou, sa vcíti do desaťročnej cesty Rhondy Kingovej chronickou chorobou a jej následného návratu k plnému zdraviu.

Rhonda rozpráva svoj príbeh s úprimnosťou a humorom. Delí sa o svoje poznatky o týchto dvoch stavoch, ktoré jej zmenili život, a o svoje úsilie dopracovať sa späť do stavu pohody.

Rhondina cesta k alternatívnej zdravotnej starostlivosti sa ukázala ako rozsiahle skúmanie jej zdravia a životného štýlu zo všetkých hľadísk: strava a doplnky stravy, citlivosť na potraviny, zmena dysfunkčných vzorcov myslenia, hľadanie liečby, ktorá funguje, a riešenie potlačených emócií. Rhonda nám pripomína, že znovuzískanie zdravia môže byť boj, ale môžeme byť úspešní, ak budeme postupovať krok za krokom.