Ako si vypestovať pokoj

Pôvodný názov:

How To Cultivate Repose

Obsah knihy:

""Ako si vypestovať pokoj"" od Prentice Mulfordovej je svojpomocná kniha, ktorej cieľom je viesť čitateľov k dosiahnutiu stavu vnútorného pokoja a mieru. Autor tvrdí, že moderná spoločnosť je sužovaná stresom, úzkosťou a nepokojom a že pestovanie pocitu pokoja je nevyhnutné na dosiahnutie šťastia a naplnenia.

Kniha je rozdelená do niekoľkých kapitol, z ktorých každá sa zameriava na iný aspekt kultivovania pokoja. Mulford na začiatku rozoberá význam relaxácie a úlohu, ktorú zohráva pri dosahovaní duševnej a telesnej pohody. Potom sa venuje sile pozitívneho myslenia a tomu, ako ho možno využiť na prekonanie negatívnych myšlienok a emócií.

Medzi ďalšie témy, ktorými sa kniha zaoberá, patria prínosy meditácie a všímavosti, význam fyzického cvičenia a zdravých stravovacích návykov a úloha tvorivosti a sebavyjadrenia pri dosahovaní pocitu vnútorného pokoja. Mulford v celej knihe poskytuje praktické rady a cvičenia, ktoré môžu čitatelia využiť na pestovanie pokoja vo vlastnom živote. Vychádza tiež z vlastných skúseností a poznatkov, ako aj z poznatkov iných duchovných učiteľov a mysliteľov, aby poskytol komplexný návod na dosiahnutie pokojnejšieho a plnohodnotnejšieho života.

Celkovo je kniha ""Ako si vypestovať pokoj"" cenným zdrojom informácií pre každého, kto sa snaží znížiť stres a úzkosť a žiť pokojnejší a plnohodnotnejší život. TENTO 22-STRANOVÝ ČLÁNOK BOL VYBRANÝ Z KNIHY: Vydanie: Thought Forces Essays Selected from the White Cross Library, autor: Prentice Mulford. Ak si chcete zakúpiť celú knihu, objednajte si ju s ISBN 0766127532.

Táto vzácna antikvariátna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.