Ako si vyberáme, aby sme boli šťastní: Ich tajomstvá, ich príbehy: 9 volieb mimoriadne šťastných ľudí

Recenzie čitateľov

Kniha skúma príbehy šťastných ľudí a zdôrazňuje, že šťastie je voľba a možno ho dosiahnuť prostredníctvom konkrétnych vlastností a činov. Hoci poskytuje praktické rady a inšpiratívne anekdoty, bola kritizovaná za to, že môže príliš zjednodušiť šťastie, je príliš normatívna a chýba jej vedecká prísnosť. Okrem toho niektorí čitatelia zistili, že by mohla byť podnetná pre tých, ktorí bojujú s depresiou.

⬤ Obsahuje inšpiratívne skutočné príbehy šťastných ľudí, ktoré majú u čitateľov odozvu.
⬤ Poskytuje praktické kroky a vlastnosti, ktoré môžu viesť k šťastiu.
⬤ Jasné a prístupné písanie, vďaka čomu je kniha vhodná pre široké publikum.
⬤ Ponúka podnetné otázky na zamyslenie sa nad sebou.
⬤ Mnohí čitatelia uviedli, že po uplatnení koncepcií sa cítia šťastnejší.

⬤ Niektorí čitatelia sa cítili zahltení množstvom prezentovaných princípov, takže si ich ťažko zapamätali.
⬤ Kritika nedostatočnej vedeckej podpory a hĺbky výskumu.
⬤ Potenciálne podnetné pre tých, ktorí prežívajú depresiu, pretože môže nespravodlivo viniť jednotlivcov za nešťastie.
⬤ Niektoré anekdoty môžu posilňovať negatívne správanie alebo rozhodovanie na úkor iných.

(na základe 77 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How We Choose to Be Happy: The 9 Choices of Extremely Happy People--Their Secrets, Their Stories

Obsah knihy:

Táto kniha, ktorá obsahuje nové výskumy a najnovšie informácie o vede o šťastí, prináša prehľad deviatich rozhodnutí, ktoré šťastní ľudia neustále robia.

Súčasťou sú aj nástroje na sebahodnotenie, ktoré čitateľom umožnia zmerať šťastie - a zistiť, čo im môže brániť v tom, aby ho mali viac. Kniha Ako si vyberáme, aby sme boli šťastní je zasvätená, dôverná a inšpiratívna a umožňuje čitateľom učiť sa na príklade a urobiť zásadné kroky k tomu, aby sa pridali k radom mimoriadne šťastných ľudí.