Hodnotenie:
Kniha poskytuje cenné poznatky o duševnom zdraví mužov a spoločenskom tlaku, pričom zdôrazňuje dôležitosť emocionálneho vyjadrenia a zmyslu života. Je dobre prijímaná pre svoj zrozumiteľný obsah, praktické cvičenia a jasné usmernenia. Niektorí čitatelia však považujú cenu knihy za príliš vysokú, najmä pre tých, ktorí sa nachádzajú mimo USA.
Výhody:Ponúka dobrý kontext pre zmysluplný život, obsahuje praktické cvičenia, je dobre odkázaná a relatívna, venuje sa wellness a emocionálnemu zdraviu mužov, poskytuje pohľad na spoločenské tlaky a čitatelia ju podporili ako skvelý nástroj na sebazdokonaľovanie.
Nevýhody:Vysoká cena pre zahraničných čitateľov môže byť prekážkou a niektoré obsahy môžu byť intenzívne, najmä pre osoby s traumou z minulosti, čo si vyžaduje opatrnosť pri zapájaní sa do cvičení.
(na základe 10 čitateľských recenzií)
How to (Hu)Man Up in Modern Society: Heal Yourself & Save the World
Muži v modernej spoločnosti do značnej miery stratili svoju cestu. Naša kultúra stále pripravuje chlapcov na mužnosť, ktorá je založená predovšetkým na tradičných rolách lovca/živiteľa a bojovníka/ochrancu zo starého sveta. Tieto systémy presvedčení a očakávania správania - všeobecne známe ako "toxická maskulinita" - kedysi účinne chránili naše komunity, ale teraz sami vytvárajú značné problémy.
"Toxická maskulinita" učí chlapcov, aby sa "vzmužili" a boli "silní a nezávislí". To si však vyžaduje, aby muži zanedbávali základné ľudské potreby seba a ostatných členov komunity - čo spôsobuje chronické choroby, závislosti, problémy s duševným zdravím a násilie. Rozsah negatívnych dopadov na seba aj na komunitu, ktoré sú priamym dôsledkom týchto očakávaní a systémov presvedčenia, je ohromujúci a každým dňom narastá.
Nemusí to tak byť!
Problémy, ktorým čelia muži v modernej spoločnosti, sú rozsiahle, ale kľúč k ich prekonaniu spočíva v našom genetickom naprogramovaní ako spoločenských bytostí. Všetky ľudské bytosti sú biologicky navrhnuté tak, aby sme sa liečili, aby sme sa liečili navzájom a aby sme naplnili svoj potenciál osobného rastu v bezpečí podporných vzťahov. Problém spočíva v zastaraných očakávaniach tradičnej mužskosti, ktoré ešte nezodpovedajú zdravotným a wellness potrebám mužov aj žien v modernej spoločnosti.
Táto kniha sa zaoberá riešeniami prevzatými z výskumných štúdií v rámci multidisciplinárneho prístupu - od psychológie, antropológie, náboženstva a filozofie -, aby ukázala, ako bol zmysluplný životný štýl založený na spoločenstve vždy odpoveďou, pokiaľ ide o zdravie a wellness. Muži musia túto prirodzenú rovnováhu opäť integrovať do nášho Ľudstva, aby sme si splnili svoju posvätnú povinnosť ako Poskytovatelia, Ochrancovia a Strážcovia - služobní vodcovia vznikajúceho Globálneho spoločenstva.
