Ako sa vyrovnať s tým, ako sa cítiš: Zvládanie emócií, ktoré robia život nezvládnuteľným

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy pre jej prístupné písanie, praktické usmernenia a upokojujúce posolstvá založené na biblických princípoch. Čitatelia oceňujú jej humor, ľahkú zrozumiteľnosť a cenné poznatky, ktoré ponúka pre emocionálne zdravie. Niektoré recenzie však vyjadrujú nespokojnosť s náboženským zameraním a majú pocit, že môže príliš zjednodušovať zložité emocionálne problémy.

Prístupná a ľahko čitateľná, praktické a pôsobivé usmernenia, humor a nadhľad, upokojujúce posolstvá, skvelý zdroj informácií pre emocionálne zdravie a zrelosť.

Silné zameranie na náboženský obsah sa nemusí páčiť všetkým čitateľom, niektorí majú pocit, že jej chýba hĺbka pri riešení zložitých emócií, vnímajú ju ako prílišné zjednodušovanie emocionálnych zápasov.

(na základe 22 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Deal with How You Feel: Managing the Emotions That Make Life Unmanageable

Obsah knihy:

Biblický sprievodca zvládaním emócií

Božie slovo osvetľuje nielen našu vieru, ale aj naše pocity. Biblia vykresľuje príbuzné portréty mužov a žien, ktorí bojovali so smútkom, hnevom, vinou a zúfalstvom, a aj dnes nás Písmo informuje o tom, ako môžeme spracovať a používať svoje emócie na Jeho slávu.

V knihe Ako sa vyrovnať s tým, ako sa cítite, autor a pastor James Merritt poukazuje na praktické usmernenia, ktoré Biblia ponúka, keď čelíme duchovne náročným emóciám, ako sú depresia, žiarlivosť, nespokojnosť, úzkosť a osamelosť. Pri čítaní odhalíte stratégie, ktoré môžete uplatniť, keď vás vaše pocity pokúšajú opustiť zameranie na Boha, a budete svedkami toho, ako vám biblicky zakorenená viera umožňuje zažiť bohatstvo pokoja, radosti a spokojnosti.

Kniha Ako sa vyrovnať s tým, ako sa cítite, spája božské princípy s praktickou múdrosťou pre každodenný život. Ponúka plán, ako zvládnuť svoje najničivejšie a najnegatívnejšie pocity - a v týchto časoch zmätku a neistoty vám bude zdrojom povzbudenia a nádeje.