Ako sa uzdraviť pomocou prerušovaného pôstu 2.0: Nový sprievodca pre každodennú pohodu a chudnutie, ktorý vám umožní resetovať vaše“

Pôvodný názov:

How to Be Healty with Intermittent Fasting 2.0: A new Intermittent fasting guide to daily wellness and weight loss that will allow you to reset your"

Obsah knihy:

-50% OFF pre kníhkupectvá!!!

Teraz za $28. 99 namiesto $38. 99! Posledné dni-

-Spokojní alebo záruka vrátenia peňazí -

S možnosťou vrátenia, ak kvalita neuspokojí zákazníka!

---(Full Color Version) ---

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------.

Ste unavení zo skúšania rôznych diét spomedzi tých, ktoré sú v móde, bez toho, aby ste videli výsledky, a/alebo z opakujúcich sa recidív priberania? Chceli by ste schudnúť a zároveň sa cítiť energicky, znížiť riziko závažných ochorení a podporiť dlhovekosť stimuláciou prirodzených procesov v tele?

Diéty sú zvyčajne obmedzujúce, vyžadujú si veľa času a pozornosti a vyvolávajú v nás pocit hladu, takže sa ťažko dodržiavajú.

Nemusíte sa však vzdávať zlepšovania svojej fyzickej kondície a tešiť sa z dlhého zdravého života!

Určite ste už počuli o prerušovanom pôste a jeho výhodách pre mnohých ľudí. Možno však neviete, že tajomstvo úspechu prerušovaného pôstu spočíva v posilnení autofágie. Naše bunky každý deň prechádzajú prirodzeným očistným procesom nazývaným "Autofágia", čo znamená, že zdravé bunky požierajú staré a slabé, čím umožňujú telu detoxikáciu a obnovu.

Touto knihou vám chcem poskytnúť overené metódy, pomocou ktorých môžete vo svojom tele aktivovať autofágiu, a to nielen preto, aby ste úspešne schudli, ale aj preto, aby ste podporili uzdravenie, spomalili starnutie a zbavili svoje telo chronických ochorení, ktoré trápia milióny ľudí. Konkrétne sa budem hlbšie zaoberať prerušovaným pôstom a metódou 16/8, ktorá je najjednoduchším spôsobom, ako dosiahnuť autofágiu, a najbezpečnejším spôsobom pôstu pre tých, ktorí sa ho chystajú absolvovať po prvýkrát.

Tu sú len niektoré z mnohých konceptov, ktoré objavíte:

⬤ Čo je autofágia, ako funguje a ako ju ľahko a účinne podporiť rôznymi metódami

⬤ Prečo je prerušovaný pôst životný štýl, a preto je odlišný od bežných diét.

⬤ Ako natrvalo schudnúť, zvýšiť vitalitu a získať lepší zdravotný stav aktiváciou prirodzeného samočistiaceho procesu.

⬤ Čo je metóda 16/8 a pokyny, ktorými sa treba riadiť, s osvedčenými tipmi, ako ju čo najlepšie využiť a dosiahnuť úspech.

⬤ Odpovede na mnohé otázky, ktoré ste si v súvislosti s touto témou určite položili.

⬤ Lahodné recepty na spaľovanie tukov a výber potravín, ktoré vám pomôžu zvýšiť autofágiu.

⬤ A oveľa, oveľa viac!

Pravdepodobne ste znechutení, pretože ste vyskúšali rôzne diéty a doplnky stravy, aby ste schudli a zlepšili svoje zdravie, bez toho, aby ste dosiahli výrazné výsledky, alebo sa zaujímate o prerušovaný pôst, ale neviete, aký program máte dodržiavať, kedy a čo jesť a piť, alebo či je táto metóda pre vás vhodná.

Vďaka tomuto komplexnému sprievodcovi vám však poskytnem všetky informácie, ktoré potrebujete, aby ste mohli začať bez obáv a čo najjednoduchšie.

Kúpte si ju teraz a nechajte svojich zákazníkov, aby sa stali závislými na tejto úžasnej knihe