Ako nájsť svoju duševnú silu - tipy a techniky, ktoré vám pomôžu vybudovať si tvrdšie myslenie

Hodnotenie: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 z 5)

Ako nájsť svoju duševnú silu - tipy a techniky, ktoré vám pomôžu vybudovať si tvrdšie myslenie (Zeena Moolla)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 8 hlasoch.

Pôvodný názov:

How to Find Your Mental Strength - Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset

Obsah knihy:

Duševná sila je schopnosť vyrovnať sa so životnými výzvami; ide o vytváranie návykov, budovanie účinných stratégií zvládania a precvičovanie duševných svalov, ktoré vám umožnia vidieť pozitíva v ťažkých situáciách.

V tejto knihe sa dozviete, ako si vypestovať pozitívne myslenie, ako aj techniky na budovanie duševnej sily.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781800071872
Autor:
Zeena Moolla
Vydavateľ:
Octopus Publishing Group
Podnázov:Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2022
Počet strán:160

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Všetko, čo som sa naučila o materstve (od otca samoživiteľa) - Everything I've Learned about...
Lightning Source Inc
Materstvo je úžasné a oddanosť, s ktorou sa...
Všetko, čo som sa naučila o materstve (od otca samoživiteľa) - Everything I've Learned about Motherhood (From My Single-Parent Dad)
Ako nájsť svoju duševnú silu - tipy a techniky, ktoré vám pomôžu vybudovať si tvrdšie myslenie - How...
Octopus Publishing Group
Duševná sila je schopnosť vyrovnať sa so životnými...
Ako nájsť svoju duševnú silu - tipy a techniky, ktoré vám pomôžu vybudovať si tvrdšie myslenie - How to Find Your Mental Strength - Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset
Starostlivosť o seba pre zaneprázdnené mamičky - jednoduché tipy a rady, ktoré pomôžu matkám nájsť...
Octopus Publishing Group
Starostlivosť o seba je jednoduchá Starostlivosť o...
Starostlivosť o seba pre zaneprázdnené mamičky - jednoduché tipy a rady, ktoré pomôžu matkám nájsť pokoj - Self-Care for Busy Mums - Simple Tips and Advice to Help Mothers Find Calm
365 dní starostlivosti o seba pre novopečené mamičky - rady, ako prežiť (a prosperovať) v prvom roku...
Octopus Publishing Group
Starostlivosť o seba je pre novopečené mamičky...
365 dní starostlivosti o seba pre novopečené mamičky - rady, ako prežiť (a prosperovať) v prvom roku života dieťaťa - 365 Days of Self-Care for New Mums - Advice for Surviving (and Thriving) in Baby's First Year
Mamička bez pocitu viny - Ako byť láskavá k svojej mysli: Rady pre novopečené mamičky - Guilt-Free...
Octopus Publishing Group
Je čas zbaviť sa dokonalosti! „Mamičská vina“ je...
Mamička bez pocitu viny - Ako byť láskavá k svojej mysli: Rady pre novopečené mamičky - Guilt-Free Mum - How to Be Kind to Your Mind: Advice for New Mums

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

Lightning Source Inc
Octopus Publishing Group