Ako nájsť cestu von, keď ste v zúfalstve: sprievodca na znovuobjavenie vlastnej hodnoty

Recenzie čitateľov

Kniha skúma autorovu cestu depresiou a jej korene v detstve, ponúka pohľad na osobné zápasy a vplyv rodičovstva na duševné zdravie. Vyznačuje sa pútavým a úprimným štýlom písania, ktorý dopĺňajú ilustrácie. Hoci mnohí čitatelia ju považovali za užitočnú a zrozumiteľnú, niektorí kritizovali jej zjednodušený prístup a rušivé vizuálne prvky.

⬤ Pútavé, hĺbavé a vtipné písanie
⬤ účinné skúmanie vplyvov detstva na duševné zdravie dospelých
⬤ užitočné usmernenie pre jednotlivcov, ktorí zápasia s depresiou, aj pre rodičov
⬤ obsahuje príťažlivé ilustrácie
⬤ ponúka osobné skúsenosti, ktoré môžu poskytnúť katarziu.

⬤ Niektorí čitatelia považovali štýl za ťažko sledovateľný kvôli rušivým ilustráciám
⬤ vnímaný ako príliš zjednodušený tými, ktorí poznajú svojpomocnú literatúru
⬤ určitá kritika autorovho odmietania náboženských skúseností môže u niektorých čitateľov rezonovať negatívne.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Find Your Way Out When In Despair: a guide to rediscovering your self-worth

Obsah knihy:

Cítili ste sa niekedy citovo izolovaní, hlboko zmätení a zúfalí, že sa situácia nikdy nezlepší?

No existuje cesta von a je opísaná v tejto knihe. Kniha Ako nájsť cestu von, keď ste v zúfalstve, napísaná človekom, ktorý zažil ten hrozný pocit strachu, neistoty a beznádeje z vlastnej citovej situácie, opisuje, ako autor našiel cestu zo svojej ťažkej situácie, aby dosiahol pokoj v duši, sebaprijatie a pocit skutočného optimizmu do budúcnosti.

V tomto úprimnom a hlbokom rozprávaní autor na názorných obrázkoch mimoriadne úprimne opisuje svoje najvnútornejšie neistoty a načrtáva prístup, ktorým sa môže riadiť každý, kto potrebuje pomoc pri riešení problémov, ktoré sa často môžu zdať neprekonateľné. Na tejto ceste sa nachádzajú praktické rady a usmernenia, ako aj trochu humoru.