Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.
How Good Could You Be?
Položili ste si niekedy otázku: Robím len toľko, aby som to zvládol? Žijem naplno, alebo len prežívam a čakám, kedy sa život rozbehne? Niekedy sa zdá, že by bolo potrebné stretnutie so smrťou, aby sa človek vymanil z každodenného rytmu. Presne to sa stalo známemu majiteľovi posilňovne a osobnému trénerovi Aaronovi Brokenshirovi.
V tejto knihe sledujte Aaronovu cestu cez chorobu srdca, ktorá mu zmenila život, cez hlbiny strachu, depresie, úzkosti, nespavosti a traumy. Sledujte, ako bojuje s diagnózou, ktorú nikdy nečakal, a nakoniec objaví život nekonečne bohatší, než si kedy myslel. Učte sa od muža, ktorý si myslel, že má všetko pohromade, len aby zistil, aký krehký sa stal jeho svet.
Na týchto stránkach zistíte, ako: . Zbaviť sa stresu a stať sa najlepšou verziou seba samého .
Prekonať negatívne emócie len vďaka sile svojej mysle . Ovládnite svoju stravu, kondíciu a celkové zdravie .
Nájdite vnútornú rovnováhu, ktorú ste vždy hľadali Prestaňte sa čudovať, ako zle by mohlo byť. Namiesto toho si položte túto otázku: Ako dobre by som sa mohol mať?