Hodnotenie:
Kniha „Ako byť v depresii“ od Georgea Scialabbu získala množstvo recenzií, ktoré chvália jej hlboké, súcitné skúmanie depresie a zároveň kritizujú systém duševného zdravia. Čitatelia ju považujú za dojímavé a nádejné čítanie, ktoré podporuje pochopenie a empatiu voči tým, ktorí zažívajú problémy v oblasti duševného zdravia.
Výhody:⬤ Hlboko vhľadná a dojímavá kniha, ktorá prehlbuje súcit s ľuďmi trpiacimi depresiou.
⬤ Dobre štruktúrovaná kniha s kombináciou osobného rozprávania, rozhovorov a praktických rád.
⬤ Poskytuje jedinečný pohľad na systém duševného zdravia a kritizuje jeho nedostatky.
⬤ Podporuje otvorené rozhovory o utrpení a osobných skúsenostiach.
⬤ Niektorí čitatelia zistili, že kniha skôr zhoršuje pocity depresie, než aby ich zmierňovala.
⬤ Silná kritika systému duševného zdravia môže na niektorých pôsobiť príliš negatívne.
⬤ Nie všetci čitatelia sa môžu stotožniť s autorovými názormi na zlyhanie psychiatrických postupov.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
How to Be Depressed
Neobvyklé, pátravé a dojímavé memoáre jedného muža, ktorý sa snaží nájsť zmysel depresie
George Scialabba je plodný kritik a esejista známy svojimi prenikavými, rozsiahlymi komentármi o literatúre, filozofii, náboženstve a politike. Rovnako ako milióny ďalších ľudí aj on trpí klinickou depresiou. V knihe Ako byť v depresii Scialabba predstavuje upravený výber svojich záznamov o duševnom zdraví, ktoré zahŕňajú desaťročia liečby, orámovaný úvodom a rozhovorom s renomovaným podcasterom Christopherom Lydonom. Kniha obsahuje aj múdru a prežívajúcu zbierku „tipov pre depresívnych“, usporiadanú do niečoho ako slovník pojmov - medzi nimi sú názvy mnohých liekov, ktoré v priebehu rokov vyskúšal alebo skúmal. Tieto texty spolu tvoria nezvyčajný, pátrajúci a dojemný hybrid eseje a memoárov, ktorý pozýva čitateľov do nemocnice a terapeutickej ordinácie, kde sa Scialabba a jeho ošetrovatelia snažia pochopiť zmysel tejto mätúcej choroby.
Podľa Scialabbu je klinická depresia "úplným plytvaním". Na rozdiel od operácie srdca alebo zlomenej nohy tu nie je žiadna uvoľňujúca rekonvalescencia a nič sa nedá naučiť (možno okrem toho, kto sú vaši priatelia). Zanecháva vás oslabeného a zmäteného, neistého, prečo ste ochoreli alebo ako ste sa uzdravili, modliaceho sa, aby sa to už nikdy neopakovalo, ale istého, že sa to stane. Scialabba dokumentuje svoje vlastné zápasy a čerpá z nich poznatky, ktoré sa môžu ukázať ako užitočné pre spolutrpiacich aj pre bežných čitateľov. Namiesto zbytočných banalít - "Vydržte", "Budete sa cítiť lepšie" a podobne - ponúka opis toho, ako to bolo v jeho prípade, v nádeji, že to môže byť užitočné aj pre iných.
