Hodnotenie:
Kniha „Aká je vaša sebaúcta?“ od Cheryl Saban ponúka intuitívne a motivačné skúmanie sebaúcty žien, ktoré kombinuje osobné postrehy a odpovede z prieskumu mnohých žien. Čitateľky oceňujú konverzačný štýl písania, interaktívne cvičenia na sebareflexiu a rozmanitosť tém, ktorým sa venuje. Zatiaľ čo niektorí ju považujú za inšpiratívnu a život meniacu, iní majú pocit, že jej chýba hĺbka pri riešení problémov, ktorým ženy čelia pri znovuzískaní vlastnej hodnoty.
Výhody:⬤ Ľahký, priateľský štýl písania.
⬤ Obsahuje osobné skúsenosti a postrehy rôznych žien.
⬤ Poskytuje interaktívne hodnotenia a denníkové cvičenia.
⬤ Pokrýva širokú škálu relevantných tém týkajúcich sa sebaúcty žien.
⬤ Vzbudzuje nádej a motivuje k zmene.
⬤ Vhodné pre knižné kluby a skupinové diskusie.
⬤ Niektorí majú pocit, že v nej chýbajú praktické usmernenia pre skutočné boje.
⬤ Niekoľkým sa obsah zdal príliš nadýchaný alebo povrchný.
⬤ Niektorí čitatelia sa nestotožnili s autorkinými skúsenosťami, pretože sa cítili odtrhnutí od svojich vlastných bojov.
⬤ U niektorých čitateľov vyvolávali skôr negatívne pocity, než aby im poskytovali útechu.
⬤ Občasné problémy s doručením sprievodných materiálov.
(na základe 15 čitateľských recenzií)
What Is Your Self-Worth?: A Woman's Guide to Validation
Psychologička, filantropka a obhajkyňa rodiny Cheryl Sabanová, Ph. D. je na misii What Is Your Self-Worth? je "výzvou k akcii" pre ženy na celom svete, aby sa pozreli na to, ako ich vníma spoločnosť, ako vnímajú samy seba a ako si ženy môžu osvojiť osobné zmýšľanie ("Vybrať si šťastie"). Môžete si vytvoriť nové návyky Môžete nájsť svoj hlas Un naučiť vnímaný nedostatok kontroly nad svojím životom.
Odhaľte, znovuobjavte a vyjadrite hodnotu, ktorá je vám vrodená, bez ohľadu na to, čo môžu povedať alebo urobiť iní, aby ste o tom pochybovali. Vaše jadro autentického ja je vaša pravda... to, v čo veríte a na čom vám záleží, odkiaľ pochádzate, kto ste. So silným pocitom vlastného ja dokážete objektívne vnímať vonkajšie vplyvy - ako iba vonkajšie vplyvy.
Vďaka interaktívnym úlohám a kvízom na sebahodnotenie a rast, ktoré vám knihu jedinečným spôsobom prispôsobia, vám Cheryl pomôže aktívne vyjadriť a osvojiť si svoj zmysel pre platnosť. Odhaľuje jednoduchú, ale silnú pravdu o vlastnej hodnote ženy prostredníctvom relevantných výskumov a prezradením vlastných osobných životných výziev a triumfov vrátane hrôzy znásilnenia; marginalizácie rozvodu; ťažkostí osamelého rodičovstva; a nakoniec naplneného 20-ročného manželstva a dynamického, úspešného života. Keď znovu objavíte samých seba, budete chcieť toto poznanie odovzdať ďalej svojim dcéram a synom. Sto percent príjmov z tejto knihy autorka použije v prospech ženských fondov.