Ajurvédska kuchárska kniha

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu ako informatívny a praktický zdroj informácií o ajurvédskom varení, chvália ju za jednoduché recepty a zrozumiteľné vysvetlenia ajurvédskych princípov. Čitatelia oceňujú, ako zmenila ich postoj k vareniu a prispela k pochopeniu prepojenia jedla so zdravím a emóciami. Niektorí používatelia však upozornili na nejednotnosť vo formátovaní receptov a ťažkosti pri získavaní niektorých surovín.

⬤ Skvelý úvod do ajurvédskych princípov a varenia.
⬤ Recepty sú jednoduché, chutné a zdravé.
⬤ Pomáha čitateľom pochopiť potreby ich tela prostredníctvom jedla.
⬤ Poskytuje úpravy receptov špecifické pre dóšu.
⬤ Mnohí používatelia uvádzajú pozitívne zdravotné zmeny a väčšiu radosť z varenia.

⬤ Niektoré recepty majú nejednotné formáty uvádzania ingrediencií.
⬤ Niektoré zložky môže byť ťažké nájsť v závislosti od lokality.
⬤ Malá veľkosť tlače v knihe môže byť pre niektorých čitateľov problémom.
⬤ Niekoľko používateľov malo problémy s prijímaním falošných kópií.

(na základe 118 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Ayurvedic Cookbook

Obsah knihy:

Ajurvédska kuchárka prináša nový pohľad na toto starobylé umenie samoliečby.

Viac ako 250 chuťovo overených receptov je špeciálne navrhnutých na vyváženie každej konštitúcie s dôrazom na jednoduchosť, ľahkosť a správnu výživu.