Hodnotenie:
Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj prístupný a praktický prístup k ajurvéde, vďaka čomu je vhodná pre učiteľov jogy, študentov a všetkých, ktorí majú záujem o zlepšenie svojho zdravia a wellness. Recenzenti oceňujú integráciu fyzického, mentálneho, emocionálneho a duchovného zdravia a dôraz na to, aby bola staroveká múdrosť relevantná v modernom živote. Čitatelia ju považujú za transformujúcu a meniacu život, pričom vyzdvihujú jej zrozumiteľnosť a aplikovateľnosť na súčasný život.
Výhody:⬤ Vysoko praktický a prístupný návod na ajurvédu
⬤ integruje duševné, fyzické, emocionálne a duchovné zdravie
⬤ pomáha čitateľom implementovať ajurvédu do ich každodenného života
⬤ vhodný pre nováčikov aj skúsených praktikov
⬤ používa jasný jazyk a štruktúrované ciele výučby
⬤ ponúka súčasný pohľad, ktorý rezonuje s moderným životom
⬤ transformatívny a posilňujúci.
Niektorým čitateľom sa môže zdať obsah príliš jednoduchý, ak už ajurvédu poznajú; niektorí môžu uprednostniť hlbšie preskúmanie niektorých tradičných aspektov.
(na základe 15 čitateľských recenzií)
Ayurveda for Yoga Teachers and Students: Bringing Ayurveda Into Your Life and Practice
Siva Mohan píše pre učiteľov jogy aj pre študentov jogy a vysvetľuje princípy ajurvédy a to, ako ju možno použiť ako rámec, z ktorého sa možno naučiť žiť jogový život.
Ako hovorí v prvej kapitole: „Jedným z mojich darov je ukázať vám, ako ájurvédu vložiť do nádoby vášho moderného mestského života. A potom ju použiť na to, aby ste túto nádobu úplne zmenili.
Táto kniha prístupným spôsobom učí základy, pričom vždy zahŕňa aj psychospirituálnu zložku. Siva ponúka návod, ako aplikovať učenie ajurvédy v rôznych podmienkach a ako ho začleniť do integratívneho prístupu k zdraviu.