Air Fryer Cookbook 2022: Jednoduché a chutné recepty pre začiatočníkov

Pôvodný názov:

Air Fryer Cookbook 2022: Easy and Delicious Recipes for Beginners

Obsah knihy:

Vzduchová fritéza funguje ako konvekčná rúra a je umiestnená na pracovnej doske. Na varenie a chrumkanie potravín v koši vo vnútri sa používa cirkulujúci horúci vzduch - a prípadne aj olej.

Môžete ju používať bez pridania oleja, alebo ho môžete pridať trochu, čo podľa Plotkina zvyčajne zvýrazní chuť.

Musíte si tiež dať pozor, aby ste to nepreháňali. Vzduchová fritéza je zdravšou alternatívou k fritovaniu, ale to z nej nerobí najzdravší spôsob varenia. Clevelandská klinika varuje, že fritovanie na vzduchu môže viesť k tomu, že ľudia si budú myslieť, že je v poriadku jesť vyprážané jedlo častejšie, ako by mali.

V tejto úžasnej príručke nájdete množstvo chutných a cenovo dostupných receptov, ktoré využijú výhody vášho fantastického prístroja.