Hodnotenie:
Kniha ponúka úprimné skúmanie úzkosti prostredníctvom autorových osobných skúseností a spája humor s emocionálnou hĺbkou. Mnohí čitatelia ju považujú za zrozumiteľnú a pôsobivú, niektorí však kritizujú štýl písania a tempo.
Výhody:Čitatelia oceňujú autorovo úprimné a humorné vykreslenie úzkosti a konštatujú, že poskytuje útechu a spojenie tým, ktorí trpia podobnými problémami. Mnohí považujú písanie za pútavé a inšpiratívne, ktoré im pomáha pochopiť a prijať vlastnú úzkosť.
Nevýhody:Niektorí čitatelia boli sklamaní z autorovho štýlu písania, opisovali ho ako pomalý alebo nudný. Niekoľko z nich malo pocit, že kniha nie je taká, akú očakávali na základe opisu, a uvádzali problémy s fyzickou kópiou knihy.
(na základe 34 čitateľských recenzií)
Hi, Anxiety: Life with a Bad Case of Nerves
Pripája sa k uznávaným knihám ako Manic, Brain on Fire a Monkey Mind a prináša hlboko osobný, zábavný a niekedy bolestivý pohľad na úzkosť a jej vplyv od spisovateľky a komentátorky Kat Kinsman.
Cítite sa úzkostne? Nemôžete spať, pretože váš mozog neprestáva recyklovať myšlienky? Nedokážete sa rozhodnúť, pretože sa bojíte, že urobíte zlé rozhodnutie? Nie ste v tom sami.
V knihe Ahoj, úzkosť obľúbená spisovateľka, redaktorka a komentátorka Kat Kinsmanová rozširuje svoje vysokoprofilové články o depresii a jej zlom príbuznom, úzkosti, ktoré napísala pre CNN.com. Kat nás zavedie do obdobia svojho dospievania, keď jej v štrnástich rokoch diagnostikovali depresiu, a výstižne, s pátosom a humorom hovorí o svojom šklbaní sa v koži, mávaní rukami, "nervozite", ktorá z nej urobila adresátku mnohých krutých posmeškov. Keďže aj jej matku počas celého života sužovali depresie a zdravotné problémy, Kat žila v neustálom nepokoji - že zlyhá, že nikdy nenájde lásku... že skončí rovnako ako jej matka.
Teraz, ako úspešná mediálna osobnosť, Kat stále bojuje s úzkosťou každý deň. Táto úzkosť sa prejavuje zvláštnymi a veľmi osobnými spôsobmi. Ale ako zistila, keď začala písať o svojich problémoch, Kat nie je sama, kto má pocit, že už len vyjsť z domu alebo sa dať ostrihať môže byť ochromujúce. A hoci pravidelné užívanie liekov, poradenstvo, úspešná kariéra a šťastné manželstvo jej priniesli úľavu, choroba, pretože práve to je úzkosť, zostáva.
Kniha Ahoj, úzkosť, ktorá skúma, ako milióny ľudí ovplyvňuje úzkosť, je výzvou pre všetkých - ale najmä pre ženy -, ktoré s týmto stavom zápasia. Hoci je Kinsmanová silnou zástankyňou vyhľadania lekárskeho zásahu, prosí trpiacich, aby vystúpili z tieňa - aby o svojom boji hovorili otvorene a úprimne. S humorom, odvahou a písaním, ktoré pripomína bestsellery ako Laurie Notaro a Jenny Lawson, sa Ahoj, úzkosť zaoberá ťažkou témou s úžasnou gráciou.
