Hello Anxiety
„Ahoj, úzkosť“ je silná a upokojujúca detská kniha, ktorá zosobňuje úzkosť ako silu, ktorá žije v hlave človeka, napĺňa ho obavami a zanecháva v ňom pocit beznádeje. Kniha je napísaná vo forme úprimnej básne a ponúka jemné pochopenie bojov, ktoré môže priniesť úzkosť.
Je ideálna pre deti, ktoré sa stretávajú s úzkosťou, alebo pre tých, ktorí sa chcú naučiť, ako podporiť niekoho, kto ňou prechádza. „Ahoj, úzkosť“ opisuje fyzické a emocionálne príznaky úzkosti spôsobom, ktorý je pre deti zrozumiteľný.
Povzbudzuje čitateľov, aby zhlboka dýchali, vyhľadali pomoc iných a naučili sa nové zručnosti na zvládanie úzkostných myšlienok. „Ahoj úzkosť“ ponúka nádej a upokojenie, pripomína deťom, že nemusia čeliť úzkosti sami a že majú silu rásť.
