Abeceda dobrého zdravia v chorom svete

Recenzie čitateľov

Kniha „Abeceda dobrého zdravia v chorom svete“ od Dr. Marthy Groutovej je oceňovaná pre jej informatívny pohľad na základné príčiny chronických ochorení a zdôrazňuje holistický prístup k zdraviu zameraný na výživu a faktory životného prostredia. Čitatelia oceňujú zrozumiteľnosť a prístupnosť obsahu, ktorý považujú za praktický a potenciálne život zachraňujúci. Mnohí používatelia vyjadrili túžbu po týchto poznatkoch na začiatku svojho života, čím zdôraznili ich aktuálnosť a dôležitosť v súčasných diskusiách o zdraví.

⬤ Poskytuje podrobné informácie o základných príčinách chronických ochorení.
⬤ Zdôrazňuje význam výživy a zdravia životného prostredia.
⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná, čím sprístupňuje zložité myšlienky.
⬤ Podporuje aktívny a holistický prístup k osobnému zdraviu.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú, že sa cítia inšpirovaní robiť zdravšie rozhodnutia a zmeniť poskytovateľov zdravotnej starostlivosti.

⬤ Niektorým čitateľom môžu byť informácie trochu známe, ak už podobný obsah čítali inde.
⬤ Môže sa vyskytnúť skepticizmus voči prezentovaným alternatívnym pohľadom na zdravie, najmä z pohľadu tradičnej medicíny.
⬤ Kniha nemusí poskytnúť nové informácie pre tých, ktorí sa už dobre orientujú v holistickom zdraví.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

An Alphabet of Good Health in a Sick World

Obsah knihy:

Chcete sa cítiť lepšie? Navštívili ste tucet lekárov a stále nemáte odpoveď? Nehľadajte ďalej. Zistite, prečo je choroba naozaj vaším priateľom.

Uvedomte si, že choroba je volanie vášho tela o pomoc, vaša najlepšia snaha povedať si, že niečo nie je v poriadku. Pozerať sa na svoje telo ako na nepriateľa a liečiť ho hrubou silou je tradičný spôsob liečby. Ak ste však otvorení, existuje aj iný spôsob.

Zdravá strava a zdravé prostredie plodia zdravie pre telo, bez ohľadu na to, čo naznačuje genetika. Túto paradigmu nazývame zelená medicína.

Liečte celé telo, nielen tú časť, ktorá práve kričí. A uvedomte si, že choroba vzniká z dôvodov, ktoré môžu mať globálne dôsledky.