5 203 vecí, ktoré môžete robiť namiesto toho, aby ste sa pozerali na telefón

Recenzie čitateľov

Kniha je zbierkou návrhov aktivít, ktorých cieľom je pomôcť jednotlivcom venovať sa zdravším a plnohodnotným činnostiam namiesto bezmyšlienkovitého prezerania telefónov alebo škodlivého správania. Hoci niektorým čitateľom, najmä pri zotavovaní sa z problémov s duševným zdravím, výrazne pomohla, bola tiež kritizovaná za nedostatok originality a opakujúci sa obsah.

Mnohým čitateľom kniha zmenila život, najmä tým, že poskytla mechanizmy na zvládanie problémov duševného zdravia. Je vnímaná ako skvelý zdroj zábavných aktivít, najmä pre tínedžerov a tých, ktorí sa chcú odpojiť od telefónov. Niektoré nápady sú nové a pútavé, čo z nej robí zábavné čítanie. Obsahuje aj pozitívne posolstvá o obmedzení používania telefónov.

Kritici poukazovali na to, že obsah knihy sa často opakuje a nespĺňa sľub 5 203 jedinečných nápadov, pričom niektorí tvrdili, že je v nej len 500 - 1 000 užitočných návrhov. Niektoré nápady boli považované za hlúpe alebo všeobecné a viacerí čitatelia mali pocit, že kniha nestojí za tú cenu. Celkovo ju označili skôr za zoznam než za komplexného sprievodcu.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

5,203 Things to Do Instead of Looking at Your Phone

Obsah knihy:

Je čas odložiť telefón a: navštíviť botanickú záhradu vytvoriť palindróm vyriešiť hlavolam Závislosť na telefóne je moderná epidémia. Vďaka sociálnym médiám, textovým správam, hrám a ďalším aplikáciám je príliš ľahké nechať sa vtiahnuť do nekonečnej špirály rolovania, strácať hodiny a zároveň strácať život. Tak prečo nie:

Zahrajte si stolnú hru.

Vyskúšajte raňajkové burrito.

Zamerajte sa jeden deň na počúvanie každého zvuku, ktorý môžete.

Barbara Ann Kipferová, autorka kníh 14 000 vecí, z ktorých sa dá mať radosť, Automeditácia a ďalších, ktorých náklad prekročil 2 milióny výtlačkov, má veľký dar inšpirovať nás k tomu, aby sme si vážili maličkosti v živote, najmä prostredníctvom svojich obsesívnych, fascinujúcich zoznamov nápadov, ktoré prekvapujú a inšpirujú. Prináša túto citlivosť na problém, s ktorým všetci bojujeme - naše telefóny a to, ako si kooptujú jednu z našich najväčších devíz, našu pozornosť - 5 203 vecí, ktoré môžete robiť namiesto pozerania do telefónu je bizarná kompilácia, ktorá vás povzbudí, aby ste odložili telefón a namiesto toho robili tieto bohatšie, zaujímavejšie, zmysluplnejšie a naplňujúce veci:

Vyrobte si tieňové bábky.

Maľujte akvarel za úsvitu.

Všimnite si krásnu oblohu.