40-dňový pôst v sociálnych médiách: Vymeňte rozptýlenie na internete za oddanosť v reálnom živote

Recenzie čitateľov

Kniha 40-dňový pôst v sociálnych médiách od Wendy Speakeovej získala prevažne pozitívne recenzie, ktoré vyzdvihujú jej účinnosť pri pomoci čitateľom znížiť spotrebu sociálnych médií, získať viac času na zmysluplné interakcie a pestovať užší vzťah s Bohom. Mnohí čitatelia sa podelili o to, že postrehy a každodenné pobožnosti ponúkané v knihe boli pôsobivé, viedli k osobnému rastu a obnovenému sústredeniu sa na to, čo je v živote skutočne dôležité. Niektorí však poznamenali, že pre tých, ktorí sú hlboko integrovaní do svojich zariadení, môže byť náročné plne sa venovať pôstu.

⬤ Pomáha znížiť spotrebu sociálnych médií a bezmyšlienkovité rolovanie.
⬤ Podporuje zmysluplné interakcie a trávenie času s rodinou a Bohom.
⬤ Poskytuje praktické rady a príbehy, ktoré sa dajú využiť.
⬤ Mnohí používatelia uvádzajú, že sa cítia menej úzkostní a viac prítomní vo svojom živote.
⬤ Inšpirujúce denné pobožnosti, ktoré čitateľov sprevádzajú procesom pôstu.
⬤ Pocit osobného rastu a objavovania počas pôstu.

⬤ Pre tých, ktorí sú veľmi závislí na sociálnych médiách, môže byť ťažké plne sa im venovať.
⬤ Niektorí čitatelia zápasili s myšlienkou odpojiť sa od sociálnych médií a považovali za výzvu prelomiť staré návyky.
⬤ Pravdepodobne nie je taký účinný pre jednotlivcov, ktorí necítia silnú potrebu upraviť svoje návyky v oblasti sociálnych médií.

(na základe 198 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The 40-Day Social Media Fast: Exchange Your Online Distractions for Real-Life Devotion

Obsah knihy:

Ste závislí od telefónu? Stáva sa vám, že sa zapájate do diania online, ale doma sa nevenujete ľuďom, ktorých máte priamo pred sebou? Trávite hodiny prechádzaním Facebooku, Instagramu, informačných kanálov a videí na YouTube? Stali sa vaše zariadenia rozdeľujúcimi - oddeľujú vás od rodiny a priateľov a predovšetkým od Boha? Čo by sa stalo, keby ste si našli čas na pôst od sociálnych médií, aby ste sa opäť mohli stýkať s Bohom a druhými?

Wendy Speakeová vám po vzore svojho populárneho 40-dňového pôstu od cukru ponúka 40-dňový pôst od sociálnych médií. Tento "sabatikel od obrazoviek" je navrhnutý tak, aby vám pomohol plne si uvedomiť svoju závislosť od sociálnych médií, aby ste sa mohli cielene odpojiť od obrazoviek a zapojiť sa do skutočného života s pomocou veľmi skutočného Boha.

Odpočiňte si od všetkých a všetkého, čo sledujete online. Odpojte sa, aby ste sa znovu spojili s tým jediným, ktorý povedal: "Nasleduj ma.".