Hodnotenie:
Kniha je veľmi chválená pre svoju jednoduchosť a prístupnosť, obsahuje bezlepkové recepty, ktoré používajú minimum ingrediencií a zároveň sú chutné. Recenzenti si všimli jej účinnosť pre ľudí s diétnymi obmedzeniami, ako je celiakia alebo neznášanlivosť lepku, vďaka čomu je stolovanie jednoduchšie a príjemnejšie. Niektoré recenzie však naznačujú, že recepty by mohli byť rozmanitejšie a komplexnejšie.
Výhody:Minimálny počet ingrediencií umožňuje jednoduchú a rýchlu prípravu receptov. Kniha ponúka širokú škálu bezlepkových receptov, ktoré vyhovujú rôznym potrebám, vrátane jedál pre dospelých a deti. Je užitočná najmä pre začiatočníkov alebo tých, ktorí sa nepovažujú za dobrých kuchárov. Mnohí používatelia oceňujú jej úlohu pri zjednodušovaní bezlepkového varenia a poskytovaní kreatívnych, ale nekomplikovaných nápadov na jedlá.
Nevýhody:Niekoľko recenzentov poznamenalo, že niektoré recepty sú príliš jednoduché a môžu postrádať rozmanitosť. Objavili sa návrhy, že kniha by mohla obsahovať lepšie alebo zložitejšie recepty, aby oslovila všetky úrovne kuchárskych zručností.
(na základe 33 čitateľských recenzií)
4 Ingredients Gluten-Free: More Than 400 New and Exciting Recipes All Made with 4 or Fewer Ingredients and All Gluten-Free!
Varenie bez lepku je také jednoduché ako 1-2-3... 4 ingrediencie! Varenie bez lepku je také jednoduché ako 1-2-3...
4 SUROVINY Predstavte si lahodné pohánkové palacinky, cestoviny so sušeným pestom, bravčové mäso s parmezánovou polentou a dekadentnú porciu pomarančového ricottového pudingu. Všetky sa dajú pripraviť zo štyroch alebo menej ingrediencií - bez lepku! Kim McCoskerová a Rachael Berminghamová, autorky medzinárodných bestsellerov, ktoré vám priniesli 4 ingrediencie, opäť vytvorili viac ako 400 rýchlych, jednoduchých a chutných receptov, ktoré vyžadujú len štyri ingrediencie. Tentoraz však všetky spĺňajú špecifické požiadavky na bezlepkovú diétu.
Obsahujú fantastické jedlá na raňajky, obed, večeru a zábavu, ako aj bezlepkové jedlá do obedárov a recepty pre dojčatá a batoľatá. V knihe 4 ingrediencie bez lepku sa domáci kuchári naučia, ako: - Urobiť jednoduché, výnimočné a zdravé rodinné večere pre všetkých členov rodiny, ktorí neznášajú lepok.
- Zabezpečiť chutné, doma pripravené jedlá a minúť menej peňazí. - Variť s menším počtom pomôcok - 1 čajová lyžička, 1 polievková lyžica a 1 odmerka! - Strávite menej času pri dreze.
Štyri prísady na každé jedlo znamenajú menej upratovania! Zistite, čo už objavili domáci kuchári na celom svete. Kniha 4 ingrediencie bez lepku je ideálna pre zaneprázdnených kuchárov, ktorí dbajú na svoj rozpočet a dbajú o svoje zdravie!
