365 dní lásky k sebe samému: Denné cvičenia od odborníkov z celého sveta

Recenzie čitateľov

Kniha 365 dní sebalásky je zbierkou každodenných cvičení a inšpirácií zameraných na podporu sebalásky a osobného rastu. Obsahuje príspevky od viac ako 70 autorov, ktorí poskytujú rôznorodé pohľady a nástroje, ktoré čitateľom pomôžu uprednostniť ich pohodu a zlepšiť ich vzťah k sebe samým. V recenziách sa zdôrazňuje jej praktickosť, inšpiratívnosť a vhodnosť ako osobného čítania i darčeka.

⬤ Denný inšpiratívny obsah, ktorý sa dobre začlení do rutiny čitateľov.
⬤ Rôznorodé pohľady a cvičenia sú určené širokému publiku.
⬤ Ponúka praktické nástroje na sebalásku, ktoré možno začleniť do každodenného života.
⬤ Pozitívne ovplyvňuje duševnú pohodu a podporuje osobný rast.
⬤ Skvelé ako darček pre ostatných, ktorí si chcú zlepšiť sebaúctu.

⬤ Niektorí čitatelia môžu považovať koncepty za ohromujúce, ak ich budú čítať naraz.
⬤ Integrácia cvičení si vyžaduje čas a opakovanie, čo nemusí každému vyhovovať.
⬤ Nie všetky cvičenia môžu nájsť odozvu u každého čitateľa, pretože kniha je zameraná na rôzne prístupy.

(na základe 133 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

365 Days of Self-Love: Daily Excercises from Experts Around the World

Obsah knihy:

Predstavte si svet, v ktorom ste k sebe rovnako láskaví ako k ostatným, v ktorom sa stávate svojím najlepším priateľom a najväčším podporovateľom. V knihe 365 dní lásky k sebe nájdete každodenné krátke, ľahko vykonateľné cvičenia plné múdrosti od iných ľudí, ktorí si lásku k sebe stanovili ako prioritu vo svojom živote.

Keď budete cvičenia v tejto knihe praktizovať, uvidíte, ako sa mnohé aspekty vášho života pozitívne zmenia. Naučiť sa milovať seba samého v každom smere nemusí byť ťažké, stačí byť dôsledný. Táto kniha vám pomôže, aby ste sa každý deň stavali na prvé miesto.

Pozor! Keď sa naučíte a budete uplatňovať múdrosť zdieľanú v tejto knihe, možno práve uvidíte novú stránku seba samého, o ktorej ste nikdy netušili, že existuje. Táto kniha je ako každodenný terapeut, ktorý vás vedie na ceste k láske k sebe samému!