Hodnotenie:
Kniha je vreckový sprievodca jogou, ktorý ponúka každodenné úryvky z jogovej praxe, takže je vhodná pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí si chcú udržať kondíciu a flexibilitu. V recenziách sa vyzdvihuje jej kompaktná veľkosť aj hodnotný obsah, hoci niektorí používatelia považujú jej malé rozmery za nepohodlné.
Výhody:⬤ Kompaktná a prenosná veľkosť
⬤ dobre napísaný obsah
⬤ vhodný pre začiatočníkov
⬤ vizuálne pomôcky a vysvetlenia jogových pozícií
⬤ nabáda ku každodennému cvičeniu
⬤ vhodný ako darček.
⬤ Príliš malá na pohodlné čítanie
⬤ neuspokojivá kvalita obalu niektorých výtlačkov
⬤ chýba dostatočné obrazové vysvetlenie pozícií
⬤ nie je ideálna pre zrakovo postihnutých čitateľov.
(na základe 17 čitateľských recenzií)
365 Days of Yoga: Daily Guidance for a Healthier, Happier You
Vdychujte pokoj, vydychujte svoje starosti...
Nájdite inšpiráciu pre svoju každodennú jogovú prax s touto knihou plnou povzbudzujúcich citátov, techník všímavosti a návodov krok za krokom na najobľúbenejšie jogové pozície na zapojenie a povzbudenie mysle aj tela počas celého roka.
© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)