21 krokov k uvoľneniu

Pôvodný názov:

21 Steps to Unstuck

Obsah knihy:

Cítite sa zaseknutí? Túžite prekonať stres, únavu, neúspechy, emocionálnu bolesť a strach a zvrátiť zlé zdravotné stavy, ktoré spôsobujú? Snívate o tom, že budete mať viac ENERGIE pre svoj život, vzťahy a kariéru. Dani vymenila svoje vlastné nevoľnosti a zlý zdravotný stav za RADOSŤ ŽIVOTA, autentickú SÚDRŽNOSŤ, lepšiu ZAUJATOSŤ, vyšší VÝKON, vnútorný POKOJ, zmysluplné VZŤAHY, optimálnu WELLNESS, ZDRAVIE a ŠŤASTIE. Toto je kniha pre každé "telo".

Pridajte sa k Dani Simpsonovej na jej transformačnej ceste za výsledkami, ktoré zmenia váš život a vytvoria ŠŤASTNEJŠIE a ZDRAVŠIE VÁS. Dani snaha o nápravu vlastnej bolesti, stresu a zlého zdravotného stavu ju priviedla do oblasti vnútorného uzdravovania, pozitívnej psychológie a neurovedy. Na jej 7-dielnej ceste pozostávajúcej z 21 krokov sa dozviete, ako DYNAMICKÉ ZMENY v našom myšlienkovom živote bez námahy vytvárajú zdravšie návyky, emocionálne UZDRAVENIE, fyziologické ZACHOVANIE a optimálnu všestrannú WELLNESS. Toto je ŽIVOT MENIACA CESTA zotavenia z emocionálnych porúch a chorôb, ktorá vám umožní PREKONAŤ neužitočnú minulosť, ktorá vás formovala, a vytvoriť si menej všedný život.

Pridajte sa k Dani a riešte spoločné zážitky a vytvorte si život, ktorý sme mali všetci žiť - odstráňte škodlivé nálepky, ktoré na vás nalepili, napravte obmedzujúce presvedčenia, položte výplaty, vytvorte si nové hranice, veďte odvážnejšie rozhovory, rozvíjajte svoju emocionálnu inteligenciu, prijmite odpustenie, preformulujte odmietnutie, skoncujte so strachom a perfekcionizmom a objavte vedecké výhody radosti a vďačnosti. Pracujte inteligentnejšie, žite dlhšie, milujte lepšie a zanechajte zlé zdravie za sebou.

Už vás nebaví byť chorý a unavený? Zmeňme to!

Viedli odvážne rozhovory sami so sebou a s ostatnými. Začnite ešte dnes!

Preformulujte neužitočnú minulosť, ktorá vám ublížila. Nie ste sami!

Vylezte zo svojej jamy emocionálnej alebo fyzickej bolesti. Áno, môžete!

Vykročte do svojej svetlej budúcnosti. Boli ste na to stvorení!

21 KROKOV K ODSTRAŇOVANIU vám pomôže:

- Vyjsť zo zaseknutých alebo uzavretých miest bez ohľadu na príčinu.

- Získať späť, chrániť a živiť svoje autentické ja.

- Viesť odvážnejšie rozhovory so sebou samým aj s ostatnými.

- Zvrátiť emocionálne návyky, ktoré spôsobujú zlé zdravie, a ešte oveľa viac...

Daniina cesta odhaľuje, ako spojiť výhody vnútorného uzdravovania, pozitívnej psychológie a neurovedy s úprimnosťou, ktorá mení život, a oslobodiť seba aj ostatných.