Ľudské palivo: Naplňte si nádrž na život, lásku a vodcovstvo

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoje praktické postrehy o budovaní zdravých vzťahov a rozvoji vodcovstva. Čitatelia ju považujú za poučnú, ľahko čitateľnú a použiteľnú v osobných aj pracovných situáciách. Mnohí recenzenti zažili pozitívne životné zmeny a ocenili rozdelenie vzťahových živín potrebných pre osobný rast.

⬤ Praktické postrehy
⬤ ľahko sa číta
⬤ použiteľné koncepty pre život a prácu
⬤ obsah, ktorý mení život
⬤ jasné rozdelenie vzťahových a funkčných živín
⬤ podporuje osobný a profesionálny rast
⬤ obsahuje užitočné tabuľky a príklady
⬤ vrelo odporúčame všetkým, ktorí sa zaujímajú o vzťahy a vedenie.

Niektorí čitatelia očakávali od knihy viac, zatiaľ čo niekoľkí mali pocit, že je jednoducho podľa očakávania bez výrazných prekvapení.

(na základe 46 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

People Fuel: Fill Your Tank for Life, Love, and Leadership

Obsah knihy:

Kniha Ľudské palivo, plná príbehov, klinických rád a prístupných poznatkov, opisuje dvadsaťdva vzťahových živín, ktoré všetci potrebujeme na pestovanie dobrých vzťahov, ktoré poskytujú energiu, sústredenie a podporu potrebnú na dosiahnutie úspechu.

Všetci potrebujeme viac energie, vitality, ktorá nám pomáha zostať motivovaní, sústredení a produktívni v živote. Vieme, že energiu získavame z dobrej výživy, spolu s cvičením, dostatočným spánkom a udržiavaním pozitívneho naladenia. Existuje však ešte jeden významný zdroj energie, ktorú potrebujeme: Nie tie, ktoré nás vyčerpávajú, ale tie, ktoré nás napĺňajú.

Dr. John Townsend, psychológ, odborník na vodcovstvo a spoluautor bestselleru New York Times Hranice, vám vo svojej novej knihe ukáže, ako potrebujeme palivo "vzťahových živín" od druhých, a na druhej strane ich potom môžeme poskytnúť druhým.

Naše telo potrebuje fyzické živiny, aby bolo zdravé. Ak neprijímame dostatok železa, môže sa u nás vyvinúť anémia. Príliš málo vápnika môže viesť k ochoreniu kostí. Rovnakým spôsobom Ján identifikuje kľúčové vzťahové živiny, ktoré potrebujeme. Keď zažívame tieto kritické prvky od druhých, rastieme mentálne a emocionálne bystrejší a zdravší. A keď tieto prvky vraciame späť, profitujú z nich aj ostatní.

Na záver Dr. Townsend podrobne opisuje konkrétne typy ľudí, ktorí môžu byť buď zdrojmi energie, alebo jej vysávačmi, a uvádza konkrétne kroky, ktoré vám pomôžu pestovať vzťahy s tými, ktorí vám pomôžu byť všetkým, čím ste mali byť.

Človek, ktorý vás naučil, ako mať hranice, vám teraz pomáha zažiť to najlepšie od ľudí, ktorých ste do svojich hraníc pustili.